Varno potapljanje

Pred potopom:

  • nauči se potapljanja pri kvalificiranem inštruktorju potapljanja,
  • udeležuj se tečajev za obnavljanje znanja s področja prve pomoči potapljačem,
  • vsako leto preverjaj svojo zdravstveno  zmožnost za potapljanje,
  • vedno imej na mestu potopa komplet za prvo pomoč in prvo pomoč s kisikom oz. preveri, da je te komplete zagotovil organizator potopa,
  • preveri veljavnost svojega zavarovanja za primer  potapljaške nezgode (DAN ipd.) in imej kartico zavarovalnice vedno s seboj,
  • ne planiraj več kot dva potopa dnevno,
  • planiraj prost dan po treh do štirih dneh potapljanja,
  • primerno jej in pij ter izogibaj se alkohola.

Med potopom:

  • vedno se potapljaj v paru in s podporo na površini (spremljevalec v čolnu ali na obali),
  • upoštevaj vodne tokove in valovitost morja,
  • vedno uporabljaj bojo, kompenzator plovnosti, manometer, globinomer in uro,
  • tudi ob uporabi potapljaškega računalnika imej pri sebi tudi potapljaške tablice,
  • vedno planiraj najgloblji potop kot prvi potop in vsak naslednji potop plitveje od predhodnega,
  • ne izvajaj potopa z »Jo – Jo« profilom,
  • med dvigom ne prekorači hitrosti 9 do 10 m/min in, če je možno, zmanjšaj hitrost v zadnjih metrih pred površino,
  • med dvigom nikoli ne zadržuj dihanja,
  • vedno izvajaj varnostni postanek 5
  • minut na globini 4 do 5 metrov.

Po vsakem potopu:

  • zavaruj se pred izgubo toplote z ustreznimi oblačili,
  • nikoli ne izvajaj ponovne dekompresije v vodi v primeru suma na dekompresijsko bolezen,
  • izogibaj se fizičnemu naporu,
  • nikoli ne podcenjuj kakršnih koli simptomov, ki se pojavijo po potopu oz. tudi več ur po potopu in pokliči DAN za oceno stanja,
  • od zadnjega potopa naj pred poletom mine dovolj časa (odvisno od saturacije z dušikom po zadnjem potopu). 

 

POMEMBNO:

Eno osnovnih in najpomembnejših pravil/priporočil potapljanja je: ‘NIKOLI SE NE POTAPLJAJ SAM!’ 
Vedno uporabljaj bojo!

Nujne telefonske številke si poglejte tukaj: SPZ – Slovenska potapljaška zveza